Preč s pomarančovou kožou

Celulitídu má bezmála 90% európaniek, tvrdia odborníci. A netýka sa to iba tých, ktoré majú o nejaké to kilo viacej, ale i žien úplne štíhlych. Celulitídu totiž spôsobuje celý rad faktorov, ktoré navyše často pôsobia spoločne. Ide predovšetkým o kolísanie hladiny hormónov v dospievaní, v tehotenstve, dedičnosť, sedavý spôsob života a nesprávne stravovanie.
Našťastie niektoré zbrane, ktoré môžete proti celulitíde použiť, skoro nič nestoja a prospievajú nie len koži, ale i krvnému obehu obecne.

Môžete vyskúšať napríklad: peeling (skvelo upravuje krvný obeh a očisťuje telo od toxických látok), kefovanie (existuje špeciálna proticelulitídová kefa s gumovými výstupkami), masáže alebo špeciálna kozmetika.
Na slovenskom trhu je mnoho kozmetických prostriedkov, ktoré vám v boji proti pomarančovej koži môžu pomôcť. Patrí medzi ne aj produkt spoločnosti Herbamedicus s názvom CELLULITIS.
Obsahuje výťažky byliniek, ako napr. morské riasy, káva, zelený čaj a pod.

Cellulitis pôsobí v štyroch stupniciach účinku:

• Prehriatie a prekrvenie pokožky zvyšuje mikrocirkuláciu krvi, zlepšuje látkovou výmenu v danej oblasti, a tým ju lepšie vyživuje.
• Stimulácia lymfatického systému zjednodušuje odplavovanie toxínov, a tým postihnuté oblasti čistí od nežiaducich odpadových látok.
• Zrýchlenie a podpora energetického metabolizmu v tukových bunkách zlepšuje odbúravanie nežiaduceho tuku
• Rozpustenie drobných jazvičiek, spôsobených skolabovanými tukovými bunkami, ktoré „vťahujú“ povrch pokožky a vytvárajú tak nerovný reliéf kože, efekt zvaný tiež „pomarančová koža“
   

Pri zbavovaní sa pomarančovej kože samozrejme nesmiete zabudnúť na zdravý životný štýl. Pohyb je jednou z najzákladnejších metód odstraňovania celulitídy. Vhodný je hlavne rekreačný beh, dlhodobá chôdza, jazda na bicykli, jazda na koni, plávanie, aerobik či tanec.

Dôležitá je tiež zmena jedálneho lístka. Ženy trpiace celulitídou by mali obmedziť spotrebu živočíšnych tukov, miesto bielej múky používať múku celozrnnú, piť denne 2,5-3 litre tekutín – najlepšie čistú vodu či bylinkové čaje a hlavne sladkosti, by si tieto ženy mali dopriavať naozaj v obmedzenom množstve.
Pamätajte! Najlepšie výsledky možno dosiahnuť v kombinácií špeciálnej anticelulitídej kozmetiky s masážami, telocvikom a zmenou jedálneho lístka.